在2014年01月9日体重纪录(没有日志纪录)
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120 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 30 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1774 千卡
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脂肪: 46.68克 | 蛋白质: 60.84克 | 碳水物: 281.00克.
早餐: Jugo de Naranja, Quaker Barras de Avena con Fresa. 午餐: Tortillas de Maíz, Frijoles Refritos, Huevo, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). 晚餐: Jugo de Naranja, Bimbo Roles de Canela Glaseados. 更多的......
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稳定体重
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