在2021年04月23日体重纪录（没有日志纪录）
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86.4 公斤
最近减少: 18.6 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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965 千卡
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脂肪: 48.17克 | 蛋白质: 57.93克 | 碳水物: 86.71克.
早餐: Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Água com Limão, Omelete, Leite Integral, Café. 午餐: Bife de Carne de Vaca, Lucco Fit Berinjela Assada com Ervas, Tomates, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Leão Chá Preto. 小食/其他: Frutos de Goiás Picolé , Batavo Iogurte de Morango. 更多的......
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一个星期减少3.9 公斤
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