在2021年04月23日体重纪录（没有日志纪录）
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84.8 公斤
最近减少: 24.1 公斤.
还有: 15.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1933 千卡
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脂肪: 61.15克 | 蛋白质: 64.23克 | 碳水物: 145.11克.
早餐: Nescafé Tradición, Pan Integral, Huevo Cocido. 午餐: Hellmann's Mayonesa Supreme Light, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Ideal Rapiditas. 晚餐: Papas Fritas con Sabor a Barbicue, Tottus Tortillas. 小食/其他: Champaña, Kunstmann Torobayo, Manare Mantequilla de Maní , Vivo Granola Miel y Almendras, Colun Yogurt Batido Natural No Endulzado , Quaker Barra de Cereal con Trozos de Manzana . 更多的......
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917 千卡
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运动:
步行（中等的） - 5公里/小时 - 1 小时, Zumba - 1 小时, Google Fit - 22 小时. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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