在2021年04月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
88.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1384 千卡
|
脂肪: 70.31克 | 蛋白质: 144.81克 | 碳水物: 37.92克.
早餐: Activia Iogurte de Morango Zero, Frimesa Queijo Mussarela, Manteiga (com Sal), Ovo Mexido. 午餐: Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Pepino (com Casca), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Juréia Ovo de Codorna, Filé de Frango Grelhado. 晚餐: Regina Queijo Mussarela, Pão de Açúcar Berinjela Recheada com Carne Moída. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|