在2021年04月23日体重纪录(没有日志纪录)
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71.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 19.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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947 千卡
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脂肪: 29.73克 | 蛋白质: 68.50克 | 碳水物: 97.51克.
早餐: Nescafe Caffè per Latte, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. 午餐: Prosciutto Crudo, Pane Bianco, Uovo all'occhio di Bue senza Grassi, Cetriolo (con Buccia). 晚餐: Pasta Cerati Pasta di Semola di Grano Duro. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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