在2021年04月23日体重纪录(没有日志纪录)
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137.2 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 33.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1033 千卡
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脂肪: 41.61克 | 蛋白质: 93.99克 | 碳水物: 70.49克.
早餐: Senseo Cappuccino Caramel, Aldi Kochschinken, Roggen Knäckebrot. 午餐: Cocktailtomaten, Eismann Alaska Seelachsfilet. 晚餐: Landjunker Falsches Filet, Knorr Salatkrönung Trockenprodukt, Gurke (Geschält). 小食/其他: Westcliff Pfefferminztee. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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