在2021年04月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.1 公斤
最近减少: 9.9 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
892 千卡
|
脂肪: 30.50克 | 蛋白质: 60.36克 | 碳水物: 98.14克.
早餐: АТБ Банан, Помидоры, Куриное Филе, Словяночка Молоко 2,5%, Premialle Брынза, Lactima Сыр Тостовый, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский с Отрубями. 午餐: Красное Яблоко, Салат Овощной с Маслом, Ферма Брынза 35%, Сердце Куриное, Гречка Отварная. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|