在2021年04月23日体重纪录(没有日志纪录)
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67.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2101 千卡
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脂肪: 52.53克 | 蛋白质: 111.94克 | 碳水物: 290.55克.
早餐: Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Sibamba Albicocche Denocciolate, Sibamba Albicocche Denocciolate, Chini La Mousse Passata di Mela e Mirtillo, Lo Conte Cocco Grattugiato, Albume(Inran), Pedon Farina di Riso, Prozis Farina d'avena Istantanea. 午餐: Tonno (Project Invictus), Olio Evo(Project Invictus), Carote, Riso (Project Invictus). 晚餐: Broccoli, Riso (Project Invictus), Olio Evo(Project Invictus), Branzino (Project Invictus). 小食/其他: Tre Mulini Choco Balls, Prozis Real Whey 100% Whey Isolate, Zymil Latte Parzialmente Scremato, Mandorle (Project Invictus), Pere. 更多的......
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稳定体重
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