在2021年04月23日体重纪录(没有日志纪录)
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70.8 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 12.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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437 千卡
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脂肪: 16.67克 | 蛋白质: 28.66克 | 碳水物: 42.05克.
早餐: Савушкин Теос Йогурт Греческий 5%, Гречка Отварная, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Минтай Запечённый, Тефтели с Рисом. 小食/其他: Яшкино Вафли Сливочные, Кофе (из Молотых Зерен). 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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