在2021年04月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1424 千卡
|
脂肪: 57.75克 | 蛋白质: 43.95克 | 碳水物: 187.54克.
早餐: Слабое Кофе с Сахаром, Чудо Творожок 2 Слоя Вишня. 午餐: Огурец (с Кожурой), Яблоко, Колбаса Докторская, Сыр Российский, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Кофе с Сахаром. 晚餐: Макдоналдс Мороженое Макфлури Де Люкс Шоко-Карамель, Огурец (с Кожурой), Сметана , Печень Свиная, Сыр Российский, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Слабое Кофе с Сахаром, Колбаса Докторская. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|