在2021年04月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.3 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 13.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1236 千卡
|
脂肪: 40.91克 | 蛋白质: 70.78克 | 碳水物: 111.31克.
早餐: Сахар, индеечка, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. 午餐: Слобода Майонез Оливковый 67%, Лук, Ашан Креветки Очищенные, Prisma Томат Розовый, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Сэн Сой Соевый Соус Классический, Гурман Пельмени со Свининой, Говядиной. 小食/其他: Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Семейка Озби Баранка. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|