在2021年04月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
88.4 公斤
最近减少: 45.6 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2653 千卡
|
脂肪: 129.10克 | 蛋白质: 137.88克 | 碳水物: 230.90克.
早餐: Сушки, Морской Сезон Масляная Холодного Копчения, Хлеб Дарницкий, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Карусель Котлета по Немецки с Капустой, Семейные Традиции Котлета Домашняя с Капустой Тушёной , Окей Рулет Маковый. 午餐: Говядина Отварная, Бахетле Перемяч , Вареное Яйцо. 晚餐: Чизкейк, Торт. 小食/其他: Макдоналдс Куриные Крылышки (4), Макдоналдс Нагетсы , Груша. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|