在2021年04月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1006 千卡
|
脂肪: 32.64克 | 蛋白质: 83.86克 | 碳水物: 82.46克.
早餐: Vegeboom Питьевой Йогурт с Тыквой, Маракуйей и Авокадо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью. 午餐: Оливковое Масло, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Востряково Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью . 晚餐: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. 小食/其他: Киви, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut, Киви. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|
|
|