在2014年01月9日体重纪录（没有日志纪录）
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86 公斤
最近减少: 14 公斤.
还有: 14 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1378 千卡
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脂肪: 57.83克 | 蛋白质: 73.43克 | 碳水物: 137.71克.
早餐: Appel. 午餐: AH Grillworst, Aldi Goudse Kaas 30+ Komijn, Aldi Batavenbrood Zonnebloem, Optimel Limoen Drink. 晚餐: Aldi Gyros met Mais en Varkensvlees. 更多的......
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稳定体重
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