在2021年02月14日体重纪录(没有日志纪录)
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135.2 公斤
最近减少: 12.2 公斤.
还有: 67.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1362 千卡
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脂肪: 71.02克 | 蛋白质: 111.80克 | 碳水物: 70.42克.
早餐: Kaskey's Chicken Noodle Soup. 午餐: Kraft Lite Raspberry Vinaigrette Dressing, McCormick Bacon Flavored Bits, Great Value Hamburger Dill Chips Pickles, Cucumber, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Lettuce. 晚餐: HEB Frozen Brussels Sprouts , Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Broiled or Baked Beef Steak (Lean and Fat Eaten). 小食/其他: Chocolate Covered Fruit. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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