在2021年04月22日体重纪录(没有日志纪录)
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65 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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623 千卡
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脂肪: 12.30克 | 蛋白质: 37.88克 | 碳水物: 93.58克.
早餐: Arándanos, Piña, Mandarinas, Peras, Lipton Té Verde Sabor Frutos Rojos, Café Gold Café Primera Selección. 午餐: Gourmet Caldo en Polvo Sabor Carne, Mi Tierra Proteína de Soya, Frutos Del Maipo Sofrito, Pan Rallado, Huevo Revuelto, Perejil, Zanahoria. 晚餐: Lechuga, Minuto Verde Choclo Grano, Colun Queso Gouda Laminado, Champiñones, Tia Rosa Tortilla Integral. 小食/其他: Trapense Miel, Taragüi Yerba Mate. 更多的......
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一个星期减少2.3 公斤
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