在2021年04月22日体重纪录（没有日志纪录）
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57.6 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1478 千卡
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脂肪: 59.03克 | 蛋白质: 71.98克 | 碳水物: 161.67克.
早餐: Exquisa Fitline Protein Erdbeere, Äpfel, Vitalis Knusper Pop Müsli Schoko, MUH Milch-Kaffee. 午餐: Edeka Ziegenfrischkäsetaler, Kopfsalat, Seeberger Cranberry , Lidl Körnermischung, Barilla Pesto Rosso, Barilla Nudeln Gekocht. 晚餐: Maryland Nuss-Frucht-Mischung, Edeka Mini Pflaumentomaten, Edeka Butterkäse, Philadelphia Balance Kräuter, Edeka Bio Reiswaffeln Natur. 小食/其他: Halo Top Vanilla Bean, Halo Top Peanut Butter Cup. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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