在2021年04月22日体重纪录（没有日志纪录）
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54.3 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1242 千卡
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脂肪: 45.90克 | 蛋白质: 51.75克 | 碳水物: 151.50克.
早餐: K-Classic Pfefferschinken, Yofrutta Quark auf Frucht, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Lidl Balance Brot. 晚餐: REWE Bäcker Brötchen , Knorr Nudel-Schinken-Auflauf. 小食/其他: Sondey Captain Rondo Kakao. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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