在2021年04月22日体重纪录(没有日志纪录)
|
67.7 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
931 千卡
|
脂肪: 31.54克 | 蛋白质: 32.89克 | 碳水物: 137.37克.
早餐: Banana. 晚餐: Sari Roti Raisin, Vegetable Oil, Sinti Sambel Pecel, Spinach (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Lettuce, Cooked Carrots, Egg, Mama Suka Rumput Laut Kering Panggang (Nori) Rasa Telur Asin, Mama Suka Rumput Laut Panggang (Nori). 小食/其他: Indomaret Biscuit Milk Chocolate. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|