在2021年04月22日体重纪录（没有日志纪录）
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77 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 22 公斤.
饮食准则: 合理的.
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905 千卡
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脂肪: 45.99克 | 蛋白质: 51.50克 | 碳水物: 69.63克.
早餐: Кофе, Семена Льна, Arla Natura Мягкий Сливочный Сыр, Яйцо-Пашот, Зерница Хлебец Тостовый со Злаками. 午餐: Лэнд Кабачки Фаршированные Мясом, Уха. 小食/其他: Мерси Конфеты, Кофе с Сахаром. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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