在2021年04月22日体重纪录(没有日志纪录)
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69.3 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1124 千卡
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脂肪: 60.80克 | 蛋白质: 37.92克 | 碳水物: 106.78克.
午餐: Lotus Speculoos (7,5g), Danone Yaourt Nature, Spaghetti, Crème Fraîche Épaisse, Carrefour Bio Saumon Fumé. 晚餐: Ratatouille Maison. 小食/其他: Pâturages Tiramisu aux Spéculos . 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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