在2021年04月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.3 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 57.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1269 千卡
|
脂肪: 61.46克 | 蛋白质: 76.95克 | 碳水物: 107.30克.
早餐: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Редис, Кофе с Молоком, Белебеевский Сыр Голландский 45%, Жареное Яйцо без Жира, Черкизово Сосиски Молочные по-Черкизовски. 午餐: Twix Twix Солёная Карамель, Кокос, Сырой Овощ, Куриное Филе Жареное без Масла, Вастэко Полба Отварная . 晚餐: Капуста Тушеная. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|