在2021年04月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
88.3 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2070 千卡
|
脂肪: 103.00克 | 蛋白质: 137.18克 | 碳水物: 116.79克.
早餐: Веселый Молочник Сметана 15%, Брусника Сырники Творожные, Nesquik Какао на Молоке. 午餐: Братья Караваевы Ростбиф из Говядины, Братья Караваевы Греческий Гриль, Boombar Protein Cookie Coconut. 晚餐: Пепси Миринда, Райт Шаурма, Chikalab Chikabar Tiramisu. 小食/其他: Lactica Греческий Йогурт, Простоквашино Творог 2%, Лосось, Братья Караваевы Греческий Гриль. 更多的......
|
一星期增加2.5 公斤
|
|
|