在2021年04月22日体重纪录(没有日志纪录)
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63.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1195 千卡
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脂肪: 22.48克 | 蛋白质: 58.16克 | 碳水物: 130.01克.
早餐: Hacendado Bifidus Desnatado Natural Edulcorado Cremoso, RealValle Jamón de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Quesitos Light, Carrefour Tortitas de Maíz. 午餐: Hacendado Salsa de Queso, Cebollas, Tomate, Hacendado Gourmet Maxi, Verduras al Vapor Katia, Hacendado Burger Pollo Rural Gruesa. 晚餐: Hacendado Mayonesa Ligera, Estrella Galicia Cerveza, Verduras al Vapor Katia, Jamón Ibérico de Bellota. 小食/其他: Hacendado Palomitas de Maíz, Bavaria Cerveza 8.6, Clesa Crema Bombón 0%, Plátano. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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