在2021年04月22日体重纪录（没有日志纪录）
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66.1 公斤
最近减少: 9.9 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1103 千卡
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脂肪: 30.31克 | 蛋白质: 61.93克 | 碳水物: 150.93克.
早餐: Banaan, Crownfield Fijne Havervlokken, Kaneel, Koffie. 午餐: Rivercote Beschuit Volkoren, Milbona Skyr Aardbei, Aldi Katenspek, Bio+ Pindakaas, Aldi Extra Volkoren Brood, Aldi Hella Bewust Light. 晚餐: Gehaktballen, Mosterd, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Sperziebonen. 小食/其他: Sondey Volkoren Biscuit, Kiwi. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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