在2021年04月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.3 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 14.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
756 千卡
|
脂肪: 26.45克 | 蛋白质: 24.94克 | 碳水物: 104.23克.
早餐: Атлантический Лосось (Выращиваемый), Ферма Сливочное Масло 63%, Мультизерновой Хлеб. 午餐: Белый Лаваш, Суп Куриный с Вермишелью. 晚餐: Philadelphia Сыр Филадельфия, Хлебец. 小食/其他: Яблоко Зеленое, Сахарное Печенье (с Маргарином). 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|