在2021年04月22日体重纪录（没有日志纪录）
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77 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1291 千卡
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脂肪: 88.08克 | 蛋白质: 100.04克 | 碳水物: 19.05克.
早餐: Amandelbroodje, Delhaize Avocado, Ei, Gerookte Zalm, Delhaize Jonge Spinazieblaadjes. 午餐: Boni Veldsla, Carrefour Courgette, Kipfilet. 晚餐: Cheddar Kaas, Delhaize Volle Room, Broccoli, Lidl Bereid Rund- en Varkensgehakt. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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