在2021年04月22日体重纪录（没有日志纪录）
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74.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1340 千卡
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脂肪: 76.78克 | 蛋白质: 103.50克 | 碳水物: 45.75克.
早餐: Gut & Günstig Weichkäse, Gut & Günstig Delikatess Prosciutto Cotto, REWE Delikatess Salami Fettreduziert, Gekochtes Ei, Filinchen Glutenfrei & Laktosefrei, Edeka Olivenmix, Milram Drei-Zwiebel Quark. 晚餐: Harry Eiweißbrot Low Carb, Edeka Schwarzwälder Schinken, Gut & Günstig Weichkäse, Rispentomaten, Aldi Rote Paprika. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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