turun berat badan seminggu 2,5 kg
|
62 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
867 千卡
|
脂肪: 26.14克 | 蛋白质: 25.35克 | 碳水物: 137.59克.
早餐: Daun Katuk, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak), Kecap Asin (Kedelai). 晚餐: Nasi Putih, Tumis Kangkung, Tempe Goreng. 小食/其他: Bubur Kacang Hijau. 更多的......
|
|
|
|