在2021年04月22日体重纪录(没有日志纪录)
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74.7 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1607 千卡
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脂肪: 88.50克 | 蛋白质: 63.59克 | 碳水物: 149.19克.
早餐: Koffie, Halfvolle Melk. 午餐: Groentensoep, Colruyt Everyday Surimisticks, Citroensap, Mayonaise. 晚餐: Knorr Soep Tomaat Groenten met Balletjes, Olijfolie, Boter, Roerei. 小食/其他: Alvalle Gazpacho, Aardbeien, Koffie, Halfvolle Melk, Vegetarische Groentensoep (Bereid met Water). 更多的......
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稳定体重
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