在2021年04月21日体重纪录(没有日志纪录)
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72.1 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1043 千卡
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脂肪: 65.74克 | 蛋白质: 63.29克 | 碳水物: 48.19克.
午餐: Mexican Blend Cheese, Kroger Pork Sausage Patties, Scrambled Egg, Best Yet Mixed Berries. 晚餐: Hidden Valley The Original Ranch, Fresh Express Spring Mix, Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets, Birds Eye Veggie Spirals Zucchini Marinara, Birds Eye Veggie Spirals Zucchini Marinara. 小食/其他: Wasa Whole Grain Crispbread, Great Value Mixed Nuts. 更多的......
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稳定体重
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