在2021年04月22日体重纪录(没有日志纪录)
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62.6 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1039 千卡
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脂肪: 51.74克 | 蛋白质: 58.61克 | 碳水物: 93.29克.
早餐: Tempe Goreng, Nasi Putih (Butir-Panjang, Dimasak). 晚餐: Tahu Goreng, Tempe Goreng, Dada Ayam, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak). 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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