在2021年04月21日体重纪录（没有日志纪录）
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55.1 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2126 千卡
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脂肪: 72.37克 | 蛋白质: 70.22克 | 碳水物: 217.77克.
早餐: Melitta Café sem Açúcar , Ameixas. 午餐: Siamar Farofa Caseira Crocante, Couve Refogada, Bisteca de Porco Grelhada, Delícias de Ouro Preto Torresmo, Vapza Feijoada Cozida, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Qualitá Pão de Alho Tradicional com Queijo, Queijo Provolone, Seara Salame tipo Italiano, Natural One Laranja de Verdade , Heinz Ketchup, Qualitá Salgadinho de Bacon. 小食/其他: Barão Chá de Boldo, Caipirinha, Água da Torneira, Ameixas, Kibon Sorvete de Creme, Oreo Oreo (4), Ingredient Calda Quente de Chocolate. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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