在2021年04月21日体重纪录(没有日志纪录)
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71.2 公斤
最近减少: 16.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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983 千卡
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脂肪: 31.85克 | 蛋白质: 37.52克 | 碳水物: 144.29克.
早餐: Colun Leche Descremada en Polvo, Gourmet Cacao Amargo , Quaker Avena Instantánea. 午餐: Zumo de Limón, Aceite de Oliva, Lechuga, Frutos Del Maipo Ensalada Primavera, Papa Cocida, Buen Corte Carne Molida Tártaro 4%, Carozzi Cabellos de Angel, Minuto Verde Choclo Grano, Zapallo, Pimentón, Cebollas, Zanahoria, Aceite de Oliva, Ajo, Arvejas Verdes Cocidas. 晚餐: Kingsbury El Pan Perfecto, Pie de Limón. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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