在2021年04月21日体重纪录(没有日志纪录)
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58.4 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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749 千卡
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脂肪: 22.09克 | 蛋白质: 14.64克 | 碳水物: 135.26克.
早餐: Kivi Meyvesi, Ayva. 晚餐: Elma, Çilek, Domatesli Bulgur Pilavı, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Sütaş Cacık, Çikolata Parçalı Kurabiye (Ev Tarifi veya Satın Alınmış), Sütlü Kahve. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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