在2021年04月21日体重纪录（没有日志纪录）
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67.9 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1793 千卡
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脂肪: 30.31克 | 蛋白质: 114.32克 | 碳水物: 270.92克.
早餐: Visconti Pão de Forma Integral, Fazenda Bela Vista Leite Pasteurizado tipo a Desnatado, Mamão Formosa, Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas Diet, Banana Prata, Maçãs Gala, Abacate, Castanhas-do-Pará. 午餐: Alface, Tomate Coquetel, Tio João Arroz Integral Cozido, Feijão Carioca Cozido, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). 晚餐: Seara Filé de Peito de Frango, Caldo de Batata do Dudu. 小食/其他: Itambé Leite Condensado Desnatado Light, Danone Grego Calda de Blueberry, Ameixas, Aveia em Flocos, Fazenda Bela Vista Leite Pasteurizado tipo a Desnatado, Sembei Bolacha Doce. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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