在2021年04月21日体重纪录（没有日志纪录）
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96.8 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2012 千卡
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脂肪: 64.19克 | 蛋白质: 119.64克 | 碳水物: 239.03克.
早餐: 3 Corações Cappuccino Light, Ovo Mexido, Piá Requeijão Cremoso Light, Queijo Mozzarella, Perdigão Peito de Peru Defumado, Pão Caseiro. 午餐: Pudim de Leite Condensado, Só Comer Lasanha de Frango, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Da Magrinha Granola sem Adição de Açúcar , Danone Iogurte Natural Desnatado , Banana Prata. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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