在2021年04月21日体重纪录(没有日志纪录)
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73.6 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1974 千卡
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脂肪: 106.25克 | 蛋白质: 88.28克 | 碳水物: 175.84克.
早餐: Dolce Gusto Dallmayer Crema D'oro, Gutes aus der Eifel Zwiebelwurst Gekocht, Schwartau Samt Rote Früchte, Gut & Günstig Kondensmilch 10%, Harry Vollkorntoast, Ja! Würfelzucker, Philadelphia Balance, Meggle Streichzart Ungesalzen. 午餐: Bounty Ice Cream , Currysoße, Aldi Sweet Chili Sauce, Real BBQ Sauce, Real Quality Chicken Nuggets, Red Bull Sugarfree Energy Drink. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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