在2021年04月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
88.0 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 8.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1866 千卡
|
脂肪: 72.49克 | 蛋白质: 153.79克 | 碳水物: 124.94克.
早餐: Веселый Молочник Сметана 15%, Брусника Сырники Творожные, Nesquik Какао на Молоке. 午餐: Братья Караваевы Греческий Гриль, Братья Караваевы Шашлык из Курицы, Братья Караваевы Коул Слоу. 晚餐: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Банан. 小食/其他: Danone Творог Мягкий 0%, Protein Rex Protein Rex Strong Шоколад, Epica Йогурт Питьевой Натуральный. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|
|
|