在2021年04月21日体重纪录（没有日志纪录）
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65.7 公斤
最近减少: 19.1 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1627 千卡
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脂肪: 79.70克 | 蛋白质: 71.87克 | 碳水物: 160.66克.
早餐: Framboises, Delisse Yaourt à la Grecque Nature, Muesli Maison, Oranges. 午餐: Jus de Citron, Lidl Vinaigre Balsamique , Lidl Huile d'olive Primadonna , Saint Alby Dés de Jambon, Chêne d'Argent Comté, Concombre (Pelé), Tomates, Boulgour (Cuit). 晚餐: Lidl Pâte Brisée, Grand Frais Thon Albacore Entier au Naturel, Maille Moutarde à l'ancienne, Casino Crème Fraîche Épaisse Légère, Tomates, Oeuf. 小食/其他: Amandes, Beurre, Oeuf, Sucre, Kraft Philadelphia Light Nature, Brun Petit Beurre. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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