在2021年04月21日体重纪录（没有日志纪录）
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55.8 公斤
最近减少: 15.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1105 千卡
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脂肪: 41.22克 | 蛋白质: 45.87克 | 碳水物: 139.87克.
早餐: Зефир, Помидоры, Grassan Сыр с Грецким Орехом, Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Кальве Майонез Легкий, Лента Хлеб. 午餐: Веселый Молочник Сметана 15%, Яблоко, Цезарь Пельмени. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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