在2021年04月21日体重纪录（没有日志纪录）
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111.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 100％.
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1882 千卡
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脂肪: 50.39克 | 蛋白质: 105.31克 | 碳水物: 240.26克.
早餐: Havregrøt lettkokte 80g. 午餐: Leverpostei 10G, Wasa Husman, Kaviar 5g. 晚餐: peanøttsmør 15g, Knekkebrød Husman Wasa, Tomatbønner Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 150g. 小食/其他: Knekkebrød Husman Wasa, Kaviar 5g, Leverpostei 10G, Appelsin Cevita 150g, Leverpostei 10G, Kaviar 5g, Knekkebrød Husman Wasa, Gulrot 100g, Pærer 120g, Banan 150g. 更多的......
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3107 千卡
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运动:
步行（轻快的） - 6.5公里/小时 - 49 分钟, 休息 - 15 小时 和 11 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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