在2021年04月21日体重纪录(没有日志纪录)
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55.5 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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344 千卡
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脂肪: 11.43克 | 蛋白质: 54.78克 | 碳水物: 3.09克.
早餐: Greenfield Чай Чёрный, Талицкий Молочный Завод Творог 5%. 午餐: Куриные Бедрышки. 晚餐: Greenfield Чай Чёрный. 小食/其他: Fish House Мидии в Рассоле. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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