在2021年04月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.6 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
683 千卡
|
脂肪: 27.47克 | 蛋白质: 17.81克 | 碳水物: 90.93克.
早餐: Lucky Days Зефир с Ароматом Ванили , Магнит Сыр Гауда 45%, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Seven Nuts Кешью Жареный, Good Food Чернослив без Косточки, Каждый День Курага , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Националь Хлопья Овсяные Геркулес. 小食/其他: Магнит Сыр Гауда 45%, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Seven Nuts Кешью Жареный, Lucky Days Зефир с Ароматом Ванили . 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|