在2021年04月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1252 千卡
|
脂肪: 29.36克 | 蛋白质: 47.87克 | 碳水物: 196.56克.
早餐: Conad Noci Sgusciate, Land Yogurt Bianco 0,1%. 午餐: Daily Bread Pane di Segale, Patate al Forno, Rovagnati Rovagnati Snello Tacchino Arrosto, Italiamo Gorgonzola Dop Dolce, Rana Gnocchetti di Patate. 晚餐: Uramaki Salmone Avocado, Maki Salmone, Sashimi di Salmone, Curtiriso Riso Thai. 小食/其他: Grancereale Barretta di Cereali Mandorle e Mirtilli Rossi, Chiquita Banana. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|
|
|