在2021年04月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
85.6 公斤
最近减少: 29.4 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1490 千卡
|
脂肪: 62.28克 | 蛋白质: 86.48克 | 碳水物: 151.95克.
早餐: Сироп, Mirel Эклеры с Заварным Кремом, Кофе с Молоком. 午餐: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Сырники Домашние, Сметана , Рассольник Постный. 晚餐: Бела Слада Мягкая Карамель, Ашан Сом, Кабачковая Икра, Варенье, Овсяноблин. 小食/其他: Магнит Банан, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Мандарины. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|