在2021年04月21日体重纪录（没有日志纪录）
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56.6 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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898 千卡
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脂肪: 40.32克 | 蛋白质: 83.47克 | 碳水物: 52.77克.
早餐: Чай Несладкий, Вологодское Яйцо. 午餐: Помидоры, Авокадо Авокадо, Запеченная или Жареная Треска. 小食/其他: Простоквашино Молоко 2,5%, Банан, Творог 5%. 更多的......
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一个星期减少8.4 公斤
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