在2021年04月21日体重纪录（没有日志纪录）
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74.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1833 千卡
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脂肪: 104.67克 | 蛋白质: 121.88克 | 碳水物: 89.92克.
早餐: Gut & Günstig Weichkäse, Milram Drei-Zwiebel Quark, Edeka Olivenmix, Filinchen Glutenfrei & Laktosefrei, Penny Markt Baby Möhren, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Hähnchenbrust Jalapeño, REWE Delikatess Salami Fettreduziert, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetroulade. 晚餐: Gut und Günstig Kartoffelsalat mit Sahne Ei und Eingelegten Gurken, Aldi Kräuterbaguette, Grafschafter Sandwichtoast, Bratwurst, Schweinefleisch. 小食/其他: Ehrmann High Protein Chocolate Mousse. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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