在2021年04月21日体重纪录（没有日志纪录）
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77.2 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1669 千卡
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脂肪: 73.34克 | 蛋白质: 111.28克 | 碳水物: 137.23克.
早餐: Campiello Novellino con Cannella Meno 30% Grassi, Muller Passione alla Greca Cheesecake, Saiwa Oro Ciok, Centrale del Latte di Roma Latte Scremato. 午餐: Asdomar Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato, Valfrutta Fagioli Cannellini, Mele Golden Delicious, Parmacotto Prosciutto Cotto Arrosto. 晚餐: Caseificio Valcolatte Riccotta, Aia Aequilibrium Petto di Pollo Cotto al Forno, Perugina Nero Fondente 70%, Peperoni Rossi Dolci, Zucchine, Melanzana, Olio Extra Vergine di Oliva. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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