在2021年04月21日体重纪录(没有日志纪录)
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134.7 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 21.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2036 千卡
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脂肪: 83.96克 | 蛋白质: 86.66克 | 碳水物: 240.78克.
午餐: Toasted White Bread , Pasta with Vegetables, Fritos Chili Cheese Flavored Corn Chips, Celery , Onions , Kraft Mayo with Olive Oil, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can). 晚餐: Progresso Traditional Italian-style Wedding Soup (Can), Patriot's Choice Cashews, Old El Paso Thick n' Chunky Salsa - Medium, Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Tostitos Original Restaurant Style Chips, StarKist Foods Tuna Creations Thai Chili Style. 小食/其他: Butterscotch Hard Candy. 更多的......
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3423 千卡
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运动:
Body Balance - 5 分钟, 步行(慢步的) - 3公里/小时 - 23 分钟, 休息 - 16 小时 和 41 分钟, 睡眠 - 6 小时 和 51 分钟. 更多的......
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稳定体重
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RE1PercentRuleDotCom的体重历史
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